หากว่าเอ่ยถึงเมนูที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในหมวดหมู่ของผลิตภัณฑ์จากนม ต้องมีชื่อของโยเกิร์ตติดอันดับด้วยอย่างแน่นอน โดยอาหารชนิดนี้เป็นที่รู้กันดีอยู่แล้วว่ามีประโยชน์มากมาย เป็นการถนอมอาหารอย่างหนึ่ง อีกทั้งยังมีรสชาติอร่อยเป็นเอกลักษณ์อีกด้วย อย่างไรก็ดี การเลือกอาหารชนิดนี้เราควรเลือกอย่างไรมาดูพร้อมกันเลย  1.พิจารณาจากยี่ห้อโยเกิร์ต  ต้องบอกเลยว่าเมนูนี้เป็นผลิตภัณฑ์จากนมที่มีหลายต่อหลายแบรนด์เข้ามาเจาะกลุ่มของตลาดเพื่อตอบสนองความต้องการของผู้บริโภค อย่างไรก็ดี การพิจารณายี่ห้อ ไม่จำเป็นว่าจะต้องเลือกยี่ห้อที่โด่งดังหรือว่ามีชื่อเสียงเสมือไป ตรงกันข้าม เราสามารถพิจารณาว่ายี่ห้อใดที่น่าเชื่อถือมากที่สุด  2.ดูที่รสชาติ  การเลือกรสชาติ อาจจะเป็นสิ่งแรกๆ ที่ผู้บริโภคทุกคนนั้นต้องการ ความชื่นชอบของรสชาติสำหรับหลายๆ คนก็แตกต่างกันออกไป..